“Haba panas dari tempat duduk motosikal mungkin membakar kulit anda, tetapi haba tidak mempunyai kuasa untuk membengkakkan urat darah di dalam saluran dubur.”
Hai! Cuaca di Malaysia memang panas terik. Bagi penunggang motosikal, salah satu ‘seksaan’ terbesar adalah apabila terpaksa meletakkan motosikal di kawasan yang tiada bumbung (open parking).
Bila nak naik semula, tempat duduk (seat) motosikal tu panasnya macam kuali baru lepas goreng ikan! Pada waktu inilah, pantang larang orang lama akan terngiang-ngiang di telinga: “Jangan terus duduk! Lap dulu dengan air atau tepuk-tepuk seat tu sampai sejuk sikit. Kalau kau duduk terus atas benda panas tu, nanti bontot kena buasir!”
Mendengarkan ancaman ‘buasir’ (penyakit yang sangat menyakitkan), sangguplah kita berdiri di tepi motor tunggu seat tu sejuk. Tapi, adakah secara saintifiknya haba panas boleh mencetuskan penyakit buasir?
Mitos Terbongkar: Tekanan, Bukannya Suhu!
Berita baik untuk semua riders: Duduk di atas permukaan yang panas (seperti tempat duduk motosikal atau kerusi kereta yang berjemur) TIDAK AKAN menyebabkan anda terkena buasir!
Mari kita fahami apa itu buasir (Hemorrhoids). Buasir adalah keadaan di mana urat darah (vena) di bahagian bawah rektum dan dubur menjadi bengkak dan meradang. Punca utama urat ini membengkak adalah disebabkan oleh TEKANAN (Pressure) yang berlebihan, bukannya disebabkan oleh SUHU (Temperature).
Apabila anda duduk di atas seat motor yang mendidih, apa yang anda alami hanyalah rasa tidak selesa, berpeluh, atau mungkin kulit punggung melepuh ringan jika terlalu panas. Tetapi haba tersebut sama sekali tidak akan masuk ke dalam dubur dan membengkakkan urat darah anda!
Habis tu, dari mana datangnya tekanan yang buatkan urat dubur bengkak tu?
Penyebab sebenar buasir adalah gaya hidup anda di dalam tandas dan corak pemakanan! Meneran terlalu kuat ketika membuang air besar (akibat sembelit), duduk terlalu lama di atas mangkuk tandas sambil main handphone, mengangkat barang berat yang melampau, dan kehamilan (bagi wanita)—inilah punca-punca sebenar tekanan yang merosakkan urat rektum anda.
🏍️ Cara Sebenar Elak Buasir (Dan Sejukkan Seat Motor):
- Tingkatkan Pengambilan Serat (Fiber): Cara nombor satu elak buasir adalah dengan memastikan najis anda lembut. Makan banyak betik, sayur-sayuran hijau, dan oat supaya anda tidak perlu meneran di dalam tandas.
- Jangan Bertapa Di Tandas: Hadkan masa membuang air besar kepada 5-10 minit sahaja. Duduk lama di mangkuk tandas akan menarik urat dubur ke bawah akibat tarikan graviti, mendedahkan anda kepada risiko buasir.
- Tips Sejukkan Seat Motor: Walaupun tak kena buasir, duduk atas benda panas memang tak selesa. Bawa kain lap basah (wet wipes) atau tuangkan sedikit air mineral dan lap permukaan seat sebelum menunggang. Ia menyerap haba dengan sangat pantas!
Cabaran Hari Ini: Jika anda terpaksa menunggang motosikal yang berjemur panas hari ini, lap sedikit untuk keselesaan kulit anda. Tetapi janganlah sampai paranoid dan stres memikirkan penyakit buasir, kerana musuh sebenar anda ada di dalam tandas, bukan di tempat letak kenderaan!
#100Hari100IlmuKesihatan #MitosKesihatan #Buasir #MitosSeatPanas #SihatItuMudah