HARI 54: Luka Kena Pantang Makan Kicap Atau Kopi Sebab Takut Parut Jadi Hitam Legam? Kesian Kicap!
“Parut menjadi hitam kerana tindak balas keradangan sel kulit dan sinaran UV matahari, bukannya kerana warna makanan yang masuk ke dalam perut anda.”
Hai! Kalau masa kecil dulu kita jatuh basikal, lutut luka berdarah. Ataupun bila dah besar ni, baru lepas pembedahan atau ada jerawat pecah di muka. Mesti mak-mak akan bagi amaran keras:
“Ingat, selagi luka tu tak kering, jangan makan kicap, jangan minum kopi! Nanti warna hitam tu pergi dekat luka, parut kau jadi hitam legam seumur hidup!”
Akibatnya, berbulan-bulan makan nasi lauk sup kosong tanpa perasa. Telur mata pun tak boleh letak kicap! Tapi, adakah logik di akal yang warna makanan ini boleh diserap masuk dan ‘mewarnakan’ kulit kita dari dalam?
Mitos Terbongkar: Kicap Bukan ‘Pewarna’ Darah!
Berita gembira untuk peminat nasi bujang: Makan kicap ketika luka TIDAK AKAN membuatkan parut anda menjadi hitam! Ia adalah 100% mitos semata-mata.
Mari kita fikirkan secara logik sains. Apabila anda menelan kicap, ia akan masuk ke dalam perut dan diproses oleh asid pencernaan. Kicap (yang diperbuat daripada kacang soya) akan dipecahkan menjadi asid amino (protein), garam, dan tenaga. Ia sama sekali tidak mengalir di dalam saluran darah anda sebagai ‘dakwat hitam’ yang mencari luka untuk diwarnakan!
Habis tu, kenapa luka tu tetap jadi parut hitam (gelap)?
Dalam istilah perubatan kulit, ia dipanggil Post-Inflammatory Hyperpigmentation (PIH). Apabila kulit anda terluka, badan akan mengalami proses keradangan (inflammation) untuk menyembuhkannya. Proses ini secara automatik merangsang kulit untuk menghasilkan lebih banyak sel melanin (sel pigmen warna kulit).
Penghasilan melanin yang berlebihan inilah yang membuatkan kawasan luka tersebut kelihatan lebih gelap (coklat atau kehitaman) berbanding kulit asal anda. Dan benda yang paling ‘menghitamkan’ melanin ini adalah Cahaya Matahari (UV), bukannya kicap Tamin atau Jalen!
š©¹ Cara Sebenar Elak Parut Jadi Gelap:
- Jangan Kopek Kuping Luka: Tangan tu tolong jangan gatal nak kopek kuping luka (scab) yang belum betul-betul sembuh! Mengopek luka akan menyebabkan luka berdarah kembali, keradangan bertambah teruk, dan parut automatik jadi lebih gelap.
- Pakai Sunscreen (Krim Matahari): Jika parut (seperti jerawat atau luka kecil) berada di kawasan yang terdedah seperti muka atau tangan, sapukan pelindung suria (sunscreen). Sinaran UV matahari adalah punca utama parut bertukar hitam legam.
- Pastikan Luka Lembap: Luka yang dibiarkan terlalu kering lebih mudah meninggalkan parut tebal. Sapukan sedikit Petroleum Jelly (seperti Vaseline) untuk mengekalkan kelembapan supaya kulit baru dapat tumbuh dengan cantik dan rata.
Cabaran Hari Ini: Jika anda mempunyai luka ringan atau jerawat yang baru pecah, jangan segan-segan untuk menikmati kicap bersama hidangan anda. Ingat, musuh utama parut anda ialah jari yang suka mengopek dan cahaya matahari, bukannya sebotol kicap!
#100Hari100IlmuKesihatan #MitosKesihatan #MitosParutHitam #PantangKicap #SihatItuMudah